Cuestionario PAR-Q: Evalúa tu preparación para entrenar de manera segura.
Asegura tu preparación para la actividad física en nuestro gym
En Action Black, tu seguridad y bienestar son nuestra prioridad. Antes de comenzar cualquier modalidad de entrenamiento en nuestro gym, te invitamos a completar el Cuestionario PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire). Esta herramienta está diseñada para evaluar tu estado de salud actual y asegurarnos de que puedas participar en actividades físicas de manera segura y sin riesgos.
¿Qué es el Cuestionario PAR-Q?
El PAR-Q es un cuestionario rápido y sencillo que identifica posibles factores de riesgo relacionados con la actividad física. A través de preguntas específicas sobre tu historial de salud y condición actual, nos permite adaptar el entrenamiento a tus necesidades y garantizar tu seguridad en todo momento.
¿Por qué es importante?
En Action Black, no somos un gimnasio convencional. Cada entrenamiento está diseñado para desafiar tus límites por eso es crucial que entendamos cualquier condición médica que pueda requerir precauciones adicionales o ajustes en tu rutina. Responder este cuestionario con sinceridad es el primer paso para entrenar de manera responsable.
¿Cómo funciona?
- Completa el formulario: Responde las preguntas relacionadas con tu salud física y antecedentes médicos.
- Revisión personalizada: Nuestro equipo evaluará tus respuestas para determinar si es seguro para ti iniciar el entrenamiento o si es necesario realizar alguna consulta médica previa.
- ¡Empieza a entrenar!: Una vez que estés listo, podrás disfrutar de nuestras modalidades como HIIT, cycling, boxeo, y más, con total tranquilidad
Tu seguridad es nuestra prioridad
El Cuestionario PAR-Q es parte de nuestro compromiso con tu bienestar. Completarlo no solo te brinda confianza para entrenar, sino que también nos permite ofrecerte una experiencia más personalizada y segura en nuestro gym.
¡Comienza hoy mismo!
Responde el PAR-Q y da el primer paso hacia un estilo de vida saludable en Action Black, el lugar donde los límites son solo el inicio. Conoce nuestros gimnasios en Bogotá
